Tag: relazione

Crescere in Consapevolezza Emozioni Autostima

A gennaio partirà un nuovo ciclo di incontri del laboratorio “Crescere in…consapevolezza, emozioni, autostima”.

Di seguito le date di avvio dei gruppi.

I posti sono limitati, per le iscrizioni è possibile telefonare o mandare un messaggio al 3477247322 oppure alla mail info@cristinagraffeo.it

Sabato ore 9.30-10.30 bambine e bambini di 4-6 anni insieme ai genitori (5 incontri dall’11 gennaio 2020)

Sabato ore 11.00-12.30 bambini e bambine di 7-11 anni (10 incontri dall’11 gennaio 2020)

 

perché mio figlio dovrebbe partecipare a “Crescere in… consapevolezza, emozioni autostima”?
È dimostrato che i bambini e i ragazzi emotivamente allenati sviluppano una migliore autostima, ottengono migliori risultati a scuola, stanno meglio in salute e stabiliscono relazioni più positive con i coetanei. Riescono a gestire meglio le proprie risposte emotive e comportamentali e recuperano più rapidamente dopo aver vissuto esperienze negative. In generale diventano più consapevoli e capaci di ascoltare se stessi e gli altri.
come si svolgono gli incontri?
I partecipanti, in piccoli gruppi, verranno inseriti in un percorso di esplorazione, ascolto e scoperta del proprio mondo interno (sensazioni fisiche, desideri, bisogni, emozioni, pensieri) e degli altri. Verranno avviati alla consapevolezza delle proprie emozioni, alla loro espressione e gestione in un clima accogliente e rassicurante, attraverso il dialogo, il circle time, la focalizzazione, i giochi di relazione, l’ascolto di storie, il rilassamento, la rielaborazione artistica, il problem solving. Saranno accompagnati nella ricerca di ciò che li rende individui unici e irripetibili.
obiettivi
• Affinare la capacità di ascoltare e di prestare attenzione alla parte più profonda di se stessi e degli altri
• Sviluppare la consapevolezza delle proprie sensazioni fisiche
• Riconoscere, comprendere e rispettare le proprie emozioni e quelle altrui
• Gestire le proprie emozioni in modo che le reazioni e i comportamenti siano appropriati alla situazione
• Motivare se stessi indirizzando le proprie emozioni al raggiungimento dei propri obiettivi
• Gestire le relazioni in maniera positiva con gli altri, affrontando in modo costruttivo i possibili conflitti
 
Cristina Graffeo
Studio La Crisalide
Pedagogia, Consulenza Familiare, Formazione
Professionista di cui alla L.4/2013
via Braida Foenis, 9 – 33084 Cordenons (PN)
cellulare 347.7247322
e-mail cristinagraffeo@gmail.com
sito www.cristinagraffeo.it

 

SOSTANDO NELLE RELAZIONI

Il percorso SOSTANDO NELLE RELAZIONI è un laboratorio esperienziale per adulti e rappresenta un’opportunità di arricchimento personale, con la finalità di raggiungere un maggiore benessere con se stessi e nelle proprie relazioni personali (familiari, sentimentali, amicali, professionali).

 

MARTEDÌ 26 NOVEMBRE 2019 ORE 20.00-22.00 CONSAPEVOLEZZA E AUTOSTIMA

MARTEDÌ 3 DICEMBRE 2019 ORE 20.00-22.00 EMOZIONI E SENTIMENTI

MARTEDÌ 10 DICEMBRE 2019 ORE 20.00-22.00 VALORI, DESIDERI, BISOGNI, CONFINI

MARTEDÌ 17 DICEMBRE 2019 ORE 20.00-22.00 SO-STARE NELLE RELAZIONI

 

   

Per informazioni e iscrizioni contattare: CRISTINA GRAFFEO pedagogista, consulente familiare, supervisore, formatrice, insegnante di massaggio del bambino (L.4/2013) 347.7247322 – cristinagraffeo@gmail.com – www.cristinagraffeo.it Costo dell’intero percorso 75,00 euro. Posti limitati. Verrà rilasciato un attestato di partecipazione a coloro che ne faranno richiesta Sede degli incontri: Studio La Crisalide via Braida Foenis 9 Cordenons (PN)

 

GRUPPI MAMME ARRABBIATE

La maternità non è tutta rose e fiori. Spesso le mamme si sentono stanche, deluse, inadeguate, in colpa, ma questo non vuol dire essere cattive madri. In un clima sereno e non giudicante il gruppo mamme arrabbiate accoglie ogni madre che vuole esplorare l’ambivalenza dei propri sentimenti, per accorgersi di come siano parte integrante di ogni rapporto d’amore.

Presso lo Studio La Crisalide di Cordenons (Pordenone) verranno attivati due gruppi “Mamme arrabbiate” a cadenza quindicinale:

Primo gruppo: 4 incontri a partire da lunedì 4 novembre 2019 ore 18.00-19.30

Secondo gruppo: 4 incontri a partire da giovedì 7 novembre 2019 ore 9.00-10.30

PARTECIPARE AL GRUPPO PERMETTE DI

– riconoscere e legittimare l’ambivalenza dei sentimenti del proprio essere madri

– imparare ad individuare ed evitare le battaglie perse in partenza

– trovare uno spazio di confronto e ascolto

– far emergere le proprie competenze genitoriali e sviluppare stima e fiducia in esse

– far circolare strategie e risorse nel gruppo

Sede: Studio La Crisalide via Braida Foenis 9 – Cordenons (PN) Info e iscrizioni: Cristina Graffeo 3477247322 cristinagraffeo@gmail.com – www.cristinagraffeo.it

 

 

 

L’arte del comunicare

L’ARTE DEL COMUNICARE
INCONTRI PER ADULTI, GENITORI, EDUCATORI, INSEGNANTI                                                                      

Il percorso intende facilitare l’acquisizione di alcune competenze comunicative utili per gestire i problemi di relazione e di comunicazione che possono insorgere quotidianamente nel contesto relazionale familiare, sentimentale, amicale, lavorativo. Tali abilità, una volta acquisite, contribuiranno progressivamente alla creazione di un clima relazionale positivo e soddisfacente.
In ambito educativo miglioreranno le relazioni e nutriranno la crescita di una sana autostima.
Il corso verrà realizzato attraverso una forma di apprendimento attivo che impegnerà i partecipanti nell’esperienza immediata e diretta dei contenuti e delle capacità da acquisire.

 MARTEDÌ 8 OTTOBRE 2019 ORE 20.00-22.00
CON LE PAROLE ED OLTRE LA PAROLA
La comunicazione umana come scambio e come incontro

MARTEDÌ 15 OTTOBRE 2019 ORE 20.00-22.00
PAROLE CHE FACILITANO IL DIALOGO,
PAROLE CHE LO FRENANO
Riconoscere i diversi stili di comunicazione. Comunicazione e autostima

MARTEDÌ 22 OTTOBRE 2019 ORE 20.00-22.00
VERSO UNA COMUNICAZIONE EMPATICA ED EFFICACE
L’ascolto attivo, prezioso ponte verso l’altro, e i messaggi-io

Per informazioni e iscrizioni contattare:
CRISTINA GRAFFEO pedagogista, consulente familiare, insegnante di massaggio
del bambino (L.4/2013)
347.7247322 – cristinagraffeo@gmail.com – www.cristinagraffeo.it
Costo dell’intero percorso 60,00 euro. Posti limitati. Verrà rilasciato un attestato di
partecipazione
e una dispensa in formato pdf a coloro che ne faranno richiesta
Sede degli incontri: Studio La Crisalide via Braida Foenis, 9 – 33084 Cordenons (PN)

LOVE: educazione all’affettività e alla sessualità per ragazze e ragazzi di 12-14 anni

1° incontro martedì 18 giugno COSA MI SUCCEDE?
pubertà, cambiamenti nella mente, nelle relazioni e nel corpo durante l’adolescenza

2° incontro giovedì 20 giugno COME FUNZIONI-AMO?
fisiologia degli apparati riproduttivi, autoconsapevolezza, origine della vita e gravidanza

3° incontro martedì 25 giugno SESSO: PARLIAMONE
contraccezione, prevenzione delle infezioni sessualmente trasmissibili, innamoramento, esperienze affettive in adolescenza

4° incontro giovedì 27 giugno WHAT IS LOVE?
avere buone relazioni, capacità di comunicare, comprensione dei sentimenti dell’altro, utilizzo consapevole e sicuro dei social/internet/cellulari

SEDE: Cordenons (PN)

ORARIO: 15.30-17.00

COSTO: 50,00€

iscrizioni entro sabato 15 giugno 2019

Scarica il pdf cliccando qui

per informazioni e iscrizioni: dott.ssa Cristina Graffeo  Studio La Crisalide Pedagogia, Consulenza Familiare, Formazione, Massaggio del Bambino (Professionista L.4/2013) cellulare 347.7247322 e-mail cristinagraffeo@gmail.com sito www.cristinagraffeo.it 

L’ARTE DEL COMUNICARE

Il percorso ” L’arte del comunicare” intende facilitare l’acquisizione di alcune competenze comunicative utili per gestire i problemi di relazione e di comunicazione che possono insorgere quotidianamente nel contesto relazionale familiare, sentimentale, amicale, lavorativo. Tali abilità, una volta acquisite, contribuiranno progressivamente alla creazione di un clima relazionale positivo e soddisfacente.
In ambito educativo miglioreranno le relazioni e nutriranno la crescita di una sana autostima.
Il corso verrà realizzato attraverso una forma di apprendimento attivo che impegnerà i partecipanti nell’esperienza immediata e diretta dei contenuti e delle capacità da acquisire nell’arte del comunicare.

MARTEDÌ 16 OTTOBRE 2018 ORE 20.00-22.00
CON LE PAROLE ED OLTRE LA PAROLA
La comunicazione umana come scambio e come incontro

MARTEDÌ 23 OTTOBRE 2017 ORE 20.00-22.00
PAROLE CHE FACILITANO IL DIALOGO,

PAROLE CHE LO FRENANO
Riconoscere i diversi stili di comunicazione. Comunicazione e autostima

MARTEDÌ 30 OTTOBRE 2017 ORE 20.30-22.30
VERSO UNA COMUNICAZIONE EMPATICA ED EFFICACE

L’ascolto attivo, prezioso ponte verso l’altro, e i messaggi-io

L’arte del comunicare da scaricare in formato pdf qui.

Per informazioni e iscrizioni contattare:
CRISTINA GRAFFEO pedagogista, consulente familiare, insegnante di massaggio
del bambino (L.4/2013)
347.7247322 – cristinagraffeo@gmail.com – www.cristinagraffeo.it
Costo dell’intero percorso 55,00 euro. Posti limitati. Verrà rilasciato un attestato di
partecipazione
e una dispensa in formato pdf a coloro che ne faranno richiesta
Sede degli incontri: Studio La Crisalide via Braida Foenis, 9 – 33084 Cordenons (PN)

L’ARTE DEL COMUNICARE

L’ARTE DEL COMUNICARE
INCONTRI PER ADULTI, GENITORI, EDUCATORI

Il percorso intende facilitare l’acquisizione di alcune competenze comunicative utili per gestire i problemi di relazione e di comunicazione che possono insorgere quotidianamente nel contesto relazionale (familiare, sentimentale, amicale, lavorativo). Tali abilità, una volta acquisite, contribuiranno progressivamente alla creazione di un clima relazionale positivo e soddisfacente. In ambito educativo miglioreranno le relazioni e nutriranno la crescita di una sana autostima. Il corso verrà realizzato attraverso una forma di apprendimento attivo che impegnerà i partecipanti nell’esperienza immediata e diretta dei contenuti e delle capacità da acquisire.

MARTEDÌ 7 NOVEMBRE 2017 ORE 20.00-22.00
CON LE PAROLE ED OLTRE LA PAROLA
La comunicazione umana come scambio e come incontro

MARTEDÌ 14 NOVEMBRE 2017 ORE 20.00-22.00
PAROLE CHE FACILITANO IL DIALOGO,
PAROLE CHE LO FRENANO
Riconoscere i diversi stili di comunicazione. Comunicazione e autostima

MARTEDÌ 21 NOVEMBRE 2017 ORE 20.00-22.00
VERSO UNA COMUNICAZIONE EMPATICA ED EFFICACE
L’ascolto attivo, prezioso ponte verso l’altro, e i messaggi-io

Per informazioni e iscrizioni contattare:
CRISTINA GRAFFEO pedagogista, consulente familiare AICCeF e
insegnante di massaggio del bambino AIMI (professionista di cui alla L.4/2013)
347.7247322 – cristinagraffeo@gmail.com – www.cristinagraffeo.it
Costo dell’intero percorso 55,00 euro. Posti limitati. Verrà rilasciato un attestato di
partecipazione e una dispensa in formato pdf a coloro che ne faranno richiesta
Sede degli incontri: Studio La Crisalide via Braida Foenis, 9 – 33084 Cordenons (Pordenone)

CORSO DI MASSAGGIO DEL BAMBINO

de11d1f98f7a4e601f4a4e82f235ed2e

Dopo la pausa estiva lo Studio La Crisalide avvia un corso di massaggio del bambino (0-10 mesi):

a partire da venerdì 23 settembre 2016

Per i genitori un corso di massaggio del bambino può costituire un modo unico e prezioso per stare con il proprio bambino, consolidando una relazione che sta crescendo giorno dopo giorno.

Sempre più spesso un corso di massaggio rappresenta un’ottima idea regalo per amici o parenti che hanno avuto un figlio.

La locandina del corso con il calendario completo è disponibile qui.

Per chi fosse interessato può contattare

Cristina Graffeo
3477247322 cristinagraffeo@gmail.com
Studio La Crisalide di Cordenons (PN)