Categoria: ragazzi

    ESCURSIONE CON NOTTE IN CASERA PER RAGAZZI 14-19 ANNI IL 17-18 GIUGNO 2025

     

    ESCURSIONE CON NOTTE IN CASERA PER RAGAZZI E RAGAZZE 14-19 ANNI

    Una due giorni pensata appositamente da me e dalla guida di montagna Fabrizio Vago per i ragazzi adolescenti dai 14 ai 19 anni, con il valore aggiunto dell’esperienza di un pernottamento in casera in completa autonomia. Partiremo accompagnati da Fabrizio Vago, zaino in spalla, da Pian delle Femene nelle Prealpi Trevigiane per raggiungere a piedi la Casera Frescon situata in splendida posizione sopra Revine Lago (TV). Un’occasione per i ragazzi di allontanarsi dalle comodità, eliminando, anche solo per un paio di giorni il superfluo che contraddistingue i giorni nostri. La mancanza di tante cose, che ormai al mondo d’oggi sono quasi scontate, la considero un valore aggiunto di questa esperienza semplice ma indimenticabile. Apprezzeremo la libertà di farci da mangiare in autogestione, dormire nel sacco a pelo, la condivisione dei compiti per procurarci la legna e fare un fuoco. Avremo modo di fare un lavoro di ascolto delle emozioni comprendendo l’importanza delle nostre diversità, dei nostri punti di forza e debolezze nel completo rispetto della nostra unicità.

    Escursione per ragazzi con notte in casera. Programma:

    Martedì 17 giugno

    • Ritrovo partecipanti ore 10.00 presso il parcheggio uscita autostrada di Vittorio Veneto Nord. Da qui in circa mezz’ora di macchina saliremo a Pian delle Femene per un’escursione alla Posa con pranzo al sacco. Nel pomeriggio raggiungeremo Casera Frescon per il pernotto. Cena in casera con pastasciutta per tutti. Dopo cena accensione fuoco di campo per un momento di convivialità e confronto

    Mercoledì 18 giugno

    • Dopo colazione partenza per escursione per raggiungere la panoramica cima del Monte Pezza con breve esercitazione pratica di orientamento in montagna con cartina e bussola. L’escursione ha una durata di 4 ore comprese le soste con pranzo al sacco. Arrivo a Pian delle Femene per il ritorno a valle per le ore 14.30.

    I partecipanti dovranno preoccuparsi di avere nello zaino il pranzo al sacco per il primo giorno, sacco a pelo e indumenti per due giorni. Per la colazione e la cena la guida si occuperà personalmente delle provviste necessarie.

    Equipaggiamento

    zainetto con giacca antivento, borraccia, felpa. Ai piedi scarponcini da trekking o scarpa bassa con suola scolpita, No sneakers con suola liscia, Sacco a pelo obbligatorio

    Costo 

    110 a persona compreso servizio guida e vitto e alloggio con assicurazione 

    Ulteriori info su https://www.vagoxmonti.it/attivita/escursione-per-ragazzi-co…

    Per informazioni e iscrizioni

    cellulare 3477247322 (Cristina Graffeo)

    inviare una mail a cristinagraffeo@gmail.com

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    LABORATORIO CRESCERE AL TOP E ESCURSIONE CON NOTTE IN CASERA PER RAGAZZE E RAGAZZI DI 14-19 ANNI

    Crescere al Top è un percorso di tipo esperienziale per la conoscenza di sé e delle emozioni che abitano il proprio mondo interno e che ci permettono di connetterci con l’altro. Offre un’opportunità alle ragazze e ai ragazzi di affrontare le problematiche del periodo adolescenziale di tipo relazionale ed emozionale e può facilitare la prevenzione rispetto alle situazioni di  sofferenza, di disagio e di rischio che possono incontrare. Mira ad aiutare i ragazzi nella presa di coscienza e nel potenziamento delle proprie risorse personali

    Obiettivi favorire la conoscenza e l’accettazione di sé e delle proprie emozioni — potenziare l’autostima — promuovere e sviluppare capacità relazionali e comunicative positive

    Metodologia laboratorio esperienziale, che utilizzerà molteplici linguaggi creativi, il circle time, il dialogo

    Date
    venerdì 30 maggio 2025 ore 18.30-19.45
    venerdì 6 giugno 2025 ore 18.30-19.45
    venerdì 13 giugno 2025 ore 18.30-19.45

    Costo     del percorso 60,00€

    SEDE Studio La Crisalide,
    via Risorgimento n.2 Cordenons (PN)

    E’ prevista inoltre la possibilità di partecipare all’escursione con notte in casera con la guida di montagna Fabrizio Vago martedì 17 e mercoledì 18 giugno.  Costo a parte e info su https://www.vagoxmonti.it/attivita/escursione-per-ragazzi-con-notte-in-casera/

     

    INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
    Cristina Graffeo,
    pedagogista e consulente familiare
    cellulare: 3477247322
    email: cristinagraffeo@gmail.com

     

     

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    ESCURSIONE FAMILY FRIENDLY CON FABRIZIO VAGO E CRISTINA GRAFFEO A PIANCAVALLO

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    Per sabato 16 ottobre è in programma un’escursione family friendly con Fabrizio Vago a Piancavallo (MALGA CAMPO – CASERA VAL DE FRIZ E BUSA DEL GIAIS) durante la quale i bambini potranno partecipare ad un laboratorio espressivo in natura da me organizzato. 

    L’escursione è molto facile, adatta a famiglie con bambini con castagnata finale in Casera Friz 1515 mt. Si tratta di un facile percorso ad anello con partenza da Casera Campo 1400 mt raggiungibile in macchina da Piancavallo. Il sentiero, prima per pascolo e poi per bellissimo bosco di faggi, attraversa il versante Sud del Monte Candole per poi scendere a Casera Friz 1515 mt per una merenda decisamente autunnale a base di castagne, torte fatte in casa, vin bon e succo di mela per i più piccoli. Il rientro a Casera Campo avverrà per comoda strada all’imbrunire con le luci della pianura che si accenderanno ai nostri piedi. Durante l’escursione i bambini e i ragazzi saranno coinvolti in un percorso di esplorazione del mondo esterno ed interno, attraverso un momento di consapevolezza corporea, un’attività espressivo-creativa in natura e l’ascolto di una favola.

    PROGRAMMA 

    Difficoltà’: * facile. escursione adatta a tutti anche a chi è minimamente allenato. Dislivello: 200 mt e 6 km sviluppo

    Costo: 20 euro a persona comprensivo di servizio guida e castagnata con dolci fatti in casa. 15 euro bambini e ragazzi

    Orario e punto di ritrovo: ore 14.30 presso il Ristorante Bornass sulla strada per il Piancavallo (PN)

    Rientro alle macchine verso le 18.00 – 18.30

    Posti disponibili: 20

    Fabrizio Vago è Accompagnatore M. Montagna del collegio Guide Alpine Veneto, International Mountain Leader e istruttore di Nordic Walking

    Per iscrizioni:

    3477247322 o via mail cristinagraffeo@gmail.com

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    ESCURSIONE FAMILY FRIENDLY CON CRISTINA GRAFFEO E FABRIZIO VAGO

     

    Per sabato 15 maggio è in previsione una breve e facile escursione family friendly con Fabrizio Vago durante la quale proporrò un laboratorio per bambini.

     

    Saremo guidati da Fabrizio Vago. Partiremo da Budoia (PN) grazie al sentiero del Gor che corre lungo l’omonimo corso d’acqua e arriveremo quasi a Polcenigo. Un percorso da Jurassic Park all’interno di un bel bosco ricco di cascatelle e impreziosito da verdissime felci. Si tratta di un’escursione facilissima ideale per famiglie con bambini.

    Durante l’escursione io proporrò ai bambini e alle famiglie presenti un percorso di esplorazione del mondo esterno ed interno, attraverso un’attività di consapevolezza corporea e l’ascolto di una favola.

    Al termine dell’escursione sul grande prato verde del “Ciampestrin” verrà servito l’ottimo gelato della gelateria in Borc di Polcenigo conservato in apposite vasche portatili per goderci un finale di relax e condivisione.

    Un percorso ideale anche per chi non è allenato o per chi è alle prime esperienze con l’escursionismo.

    PROGRAMMA

    Difficoltà: * molto facile. Sviluppo 6 km . 150 mt dislivello. Percorso adatto a bambini dai 5 anni in su
    Costo 15 euro. Bambini e ragazzi 10 euro. Il costo comprende servizio guida e gelato per tutti.
    Ritrovo: Parcheggio di via Cialata (appena dietro le scuole) a Budoia ore 14.30
    Ritorno previsto per le 17.30-18.00
    Posti disponibili 20


    Fabrizio Vago     è Accompagnatore M. Montagna del collegio Guide Alpine Veneto, International Mountain Leader e istruttore di Nordic Walking

    Per informazioni e prenotazioni contattare: 

    CRISTINA GRAFFEO pedagogista, consulente familiare, supervisore, formatrice, insegnante di massaggio del bambino (L.4/2013) TEL: 347.7247322 – cristinagraffeo@gmail.com – www.cristinagraffeo.it 

    Studio La Crisalide via Braida Foenis 9 Cordenons (PN)

    Oppure iscriversi direttamente all’escursione inviando una mail a fvago72@gmail.com
    indicando:
    * nome e cognome
    * codice fiscale
    * n di cell

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    A CASA DA SCUOLA…IMPARO COME SI STUDIA! 10-11-12 MARZO 2020

    Corso intensivo sul metodo di studio 10-11-12 marzo 2020

    L’attuale emergenza coronavirus sta modificando lo scandirsi delle giornate per tutti, bambini, ragazzi e adulti. Lo Studio La Crisalide di Cordenons (PN) vuole offrire un’opportunità ai bambini degli ultimi anni della Scuola Primaria e ai ragazzi della Scuola Secondaria di primo grado per potersi incontrare in questo periodo di sospensione forzata dell’attività scolastica con l’obiettivo di riflettere sulla propria attività di studio e munirsi di strumenti di studio efficaci. Inoltre vuole rendere disponibile anche uno spazio per distrarsi con alcune attività ludico-espressive.

    MARTEDÌ 10 MARZO 2020 ORE 9.00-12.00
    L’organizzazione degli spazi e del tempo
    La pianificazione dell’attività settimanale e pomeridiana
    Attività espressiva


    MARTEDÌ 11 MARZO 2020 ORE 9.00-12.00
    Le fasi di studio: metodo PQ4R
    Leggere e sottolineare
    Attività espressiva


    MARTEDÌ 12 MARZO 2020 ORE 9.00-12.00
    La schematizzazione
    La memorizzazione
    La ripetizione
    Attività espressiva

    La proposta verrà attivata con un minimo di iscrizioni, mantenendo comunque il lavoro nel piccolo gruppo sia per rendere il percorso più efficace sia per rimanere in linea con le attuali direttive sanitarie riguardanti l’emergenza coronavirus.

    Per informazioni e iscrizioni contattare: 

    CRISTINA GRAFFEO pedagogista, consulente familiare, supervisore, formatrice, insegnante di massaggio del bambino (L.4/2013) TEL: 347.7247322 – cristinagraffeo@gmail.com – www.cristinagraffeo.it 

    Costo dell’intero percorso: € 100,00
    I genitori forniranno i figli di una merenda. Per i genitori con difficoltà di orario sarà possibile fare una richiesta di prolungamento dell’orario previo accordo con la formatrice

    Posti limitati. Iscrizioni entro sabato 7 marzo

    Sede degli incontri: Studio La Crisalide via Braida Foenis 9 Cordenons (PN)

     

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    Crescere in… consapevolezza, emozioni, autostima 2019

    “Solo chi ha la forza di scrivere la parola fine può scrivere la parola inizio” (Lao Tzu)

    L’estate sta volgendo al termine e lo Studio La Crisalide sta riavviando le diverse attività formative inerenti le emozioni e l’autostima in studio e presso le Istituzioni Scolastiche che ne fanno richiesta.

    Ormai al sesto anno di vita si ripropone il laboratorio “Crescere in…consapevolezza, emozioni, autostima”.

    Di seguito le date di avvio dei vari gruppi.

    I posti sono limitati, per le iscrizioni è possibile telefonare o mandare un messaggio al 3477247322 oppure rispondere a questa mail.

    Sabato ore 9.30-10.30 bambine e bambini di 4-6 anni insieme ai genitori (5 incontri dal 5 ottobre)

    Sabato ore 11.00-12.30 bambini e bambine di 7-11 anni (10 incontri dal 5 ottobre)

    Venerdì ore 17.30-19.00 ragazze e ragazzi di 11-14 anni (6 incontri dall’8 novembre)

     

     
    perché mio figlio dovrebbe partecipare a “Crescere in… consapevolezza, emozioni autostima”?
    È dimostrato che i bambini e i ragazzi emotivamente allenati sviluppano una migliore autostima, ottengono migliori risultati a scuola, stanno meglio in salute e stabiliscono relazioni più positive con i coetanei. Riescono a gestire meglio le proprie risposte emotive e comportamentali e recuperano più rapidamente dopo aver vissuto esperienze negative. In generale diventano più consapevoli e capaci di ascoltare se stessi e gli altri.

     

    come si svolgono gli incontri?
    I partecipanti, in piccoli gruppi, verranno inseriti in un percorso di esplorazione, ascolto e scoperta del proprio mondo interno (sensazioni fisiche, desideri, bisogni, emozioni, pensieri) e degli altri. Verranno avviati alla consapevolezza delle proprie emozioni, alla loro espressione e gestione in un clima accogliente e rassicurante, attraverso il dialogo, il circle time, la focalizzazione, i giochi di relazione, l’ascolto di storie, il rilassamento, la rielaborazione artistica, il problem solving. Saranno accompagnati nella ricerca di ciò che li rende individui unici e irripetibili.
     
    obiettivi
    • Affinare la capacità di ascoltare e di prestare attenzione alla parte più profonda di se stessi e degli altri
    • Sviluppare la consapevolezza delle proprie sensazioni fisiche
    • Riconoscere, comprendere e rispettare le proprie emozioni e quelle altrui
    • Gestire le proprie emozioni in modo che le reazioni e i comportamenti siano appropriati alla situazione
    • Motivare se stessi indirizzando le proprie emozioni al raggiungimento dei propri obiettivi
    • Gestire le relazioni in maniera positiva con gli altri, affrontando in modo costruttivo i possibili conflitti
     
    Cristina Graffeo
    Studio La Crisalide
    Pedagogia, Consulenza Familiare,
    Formazione, Massaggio del Bambino
    Professionista di cui alla L.4/2013
    via Braida Foenis, 9 – 33084 Cordenons (PN)
    cellulare 347.7247322
    e-mail cristinagraffeo@gmail.com
    sito www.cristinagraffeo.it
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    LOVE: educazione all’affettività e alla sessualità per ragazze e ragazzi di 12-14 anni

    1° incontro martedì 18 giugno COSA MI SUCCEDE?
    pubertà, cambiamenti nella mente, nelle relazioni e nel corpo durante l’adolescenza

    2° incontro giovedì 20 giugno COME FUNZIONI-AMO?
    fisiologia degli apparati riproduttivi, autoconsapevolezza, origine della vita e gravidanza

    3° incontro martedì 25 giugno SESSO: PARLIAMONE
    contraccezione, prevenzione delle infezioni sessualmente trasmissibili, innamoramento, esperienze affettive in adolescenza

    4° incontro giovedì 27 giugno WHAT IS LOVE?
    avere buone relazioni, capacità di comunicare, comprensione dei sentimenti dell’altro, utilizzo consapevole e sicuro dei social/internet/cellulari

    SEDE: Cordenons (PN)

    ORARIO: 15.30-17.00

    COSTO: 50,00€

    iscrizioni entro sabato 15 giugno 2019

    Scarica il pdf cliccando qui

    per informazioni e iscrizioni: dott.ssa Cristina Graffeo  Studio La Crisalide Pedagogia, Consulenza Familiare, Formazione, Massaggio del Bambino (Professionista L.4/2013) cellulare 347.7247322 e-mail cristinagraffeo@gmail.com sito www.cristinagraffeo.it 

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    CRESCERE IN…CONSAPEVOLEZZA, EMOZIONI, AUTOSTIMA

    Riparte anche quest’anno dopo la pausa estiva il percorso Crescere in… arrivato al suo quarto anno! e arriva con una bella novità: il nuovo gruppo per ragazzi e ragazze tra gli 11 e i 15 anni.

    Crescere in… è un percorso di crescita che coinvolge
    Bambine e bambini dai 4 agli 11 anni
    Ragazzi e ragazze dagli 11 ai 15 anni
    in piccoli gruppi (divisi per fasce d’età) nella scoperta di sè, delle proprie abilità relazionali ed emotive. è aperto a tutti. è particolarmente indicato per bambini/e e ragazzi/e con lievi difficoltà emotive, comportamentali o di apprendimento.

    Perché mio figlio dovrebbe partecipare?
    È dimostrato che i bambini e i ragazzi emotivamente allenati sviluppano una migliore autostima, ottengono migliori risultati a scuola, stanno meglio in salute e stabiliscono relazioni più positive con i coetanei. Riescono a gestire meglio le proprie risposte emotive e comportamentali e recuperano più rapidamente dopo aver vissuto esperienze negative. In generale diventano più consapevoli e capaci di ascoltare se stessi e gli altri.

    Come si svolgono gli incontri?
    I partecipanti, in piccoli gruppi, verranno inseriti in un percorso di esplorazione, ascolto e scoperta del proprio mondo interno (sensazioni fisiche, desideri, bisogni, emozioni, pensieri) e degli altri. Verranno avviati alla consapevolezza delle proprie emozioni, alla loro espressione e gestione in un clima accogliente e rassicurante, attraverso il dialogo, il circle time, la focalizzazione, i giochi di relazione, l’ascolto di storie, il rilassamento, la rielaborazione artistica, il problem solving. Saranno accompagnati nella ricerca di ciò che li rende individui unici e irripetibili.

    Obiettivi
    • Affinare la capacità di ascoltare e di prestare attenzione alla parte più profonda di se stessi e degli altri
    • Sviluppare la consapevolezza delle proprie sensazioni fisiche• Riconoscere, comprendere e rispettare le proprie emozioni e quelle altrui
    • Gestire le proprie emozioni in modo che le reazioni e i comportamenti siano appropriati alla situazione
    • Motivare se stessi indirizzando le proprie emozioni al raggiungimento dei propri obiettivi
    • Gestire le relazioni in maniera positiva con gli altri, affrontando in modo costruttivo i possibili conflitti

    Quando?
    Cicli di 4-5 incontri di sabato. Ad avvio del progetto verrà fatta una presentazione per i genitori (mercoledì 18 ottobre ore 18.00), per la quale è necessaria la prenotazione. Il percorso, per aumentare la sua efficacia, potrà essere seguito per più cicli durante tutto l’anno. La suddivisione nei gruppi potrà subire leggere modifiche.
    • Sabato 10.30-12.00 bambini e bambine di 4-6/7 anni GRUPPO BAMBINI-GENITORI
    • Sabato 14.30-16.00 bambine e bambini di 7/8-11 anni GRUPPO BAMBINI
    • Sabato 16.30-18.00 ragazzi e ragazze di 11/12-15 anni GRUPPO ADOLESCENTI novità

    Costo
    Costo gruppo del mattino (bambini accompagnati da un genitore): 70,00 € per 4 incontri
    Costo gruppi del pomeriggio: 60,00 € per 5 incontri

    Sede
    Studio La Crisalide via Braida Foenis, 9 – 33084 Cordenons (PORDENONE)

    per informazioni e iscrizioni: dott.ssa Cristina Graffeo, Pedagogista, Consulente Familiare e Insegnante di Massaggio del Bambino (Professionista L.4/2013)
    cellulare 347.7247322 e-mail cristinagraffeo@gmail.com sito www.cristinagraffeo.it

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