Riparte CRESCERE IN…CONSAPEVOLEZZA EMOZIONI AUTOSTIMA
Dopo una lunga sospensione a causa della pandemia, presso lo Studio La Crisalide di Cordenons (PN), a partire da venerdì 4 novembre 2022, finalmente riprenderanno gli incontri del corso Crescere in…consapevolezza, emozioni, autostima per bambine e bambini dai 7 agli 11 anni.
Gli incontri si svolgeranno in piccoli gruppi e saranno rivolti alla scoperta di sé, delle proprie abilità relazionali ed emotive. Il corso è aperto a tutti ed è particolarmente indicato per bambini e bambine con lievi difficoltà emotive, comportamentali o di apprendimento.
Perché scegliere di far partecipare il proprio figlio?
È dimostrato che i bambini e le bambine emotivamente allenati sviluppano una migliore autostima, ottengono migliori risultati a scuola, stanno meglio in salute e stabiliscono relazioni più positive con i coetanei. Riescono a gestire meglio le proprie risposte emotive e comportamentali e recuperano più rapidamente dopo aver vissuto esperienze negative. In generale diventano più consapevoli e capaci di ascoltare se stessi e gli altri.
Come si svolgeranno gli incontri?
I partecipanti, in piccoli gruppi, verranno inseriti in un percorso di esplorazione, ascolto e scoperta del proprio mondo interno (sensazioni fisiche, desideri, bisogni, emozioni, pensieri) e degli altri. Verranno avviati alla consapevolezza delle proprie emozioni, alla loro espressione e gestione in un clima accogliente e rassicurante, attraverso il dialogo, il circle time, la focalizzazione, i giochi di relazione, l’ascolto di storie, il rilassamento, la rielaborazione artistica, il problem solving. Saranno accompagnati nella ricerca di ciò che li rende individui unici e irripetibili.
Obiettivi degli incontri
• Affinare la capacità di ascoltare e di prestare attenzione alla parte più profonda di sé stessi e degli altri
• Sviluppare la consapevolezza delle proprie sensazioni fisiche
• Riconoscere, comprendere e rispettare le proprie emozioni e quelle altrui
• Gestire le proprie emozioni in modo che le reazioni e i comportamenti siano appropriati alla situazione
• Motivare se stessi indirizzando le proprie emozioni al raggiungimento dei propri obiettivi
• Gestire le relazioni in maniera positiva con gli altri, affrontando in modo costruttivo i possibili conflitti
Quando?
Cicli di 4-5 incontri a partire dal 4 novembre 2022. Il percorso, per aumentare la sua efficacia, potrà essere seguito per più cicli durante tutto l’anno. In coda agli incontri i genitori che lo desiderano potranno richiedere un colloquio di consulenza (costo a parte).
Venerdì 4,11, 18, 25 novembre e 2 dicembre ore 16.30-17.45.
Per informazioni e iscrizioni contattare:
CRISTINA GRAFFEO pedagogista, consulente familiare, supervisore, formatrice (L.4/2013) 347.7247322 – cristinagraffeo@gmail.com – info@cristinagraffeo.it – www.cristinagraffeo.it
Costo dell’intero percorso: bambini 7-11 anni: 75,00€.
